Cómo decir Navadhanyam en inglés
Navadhanyam es un término en sánscrito que se refiere a una mezcla de nueve variedades de granos diferentes que se utilizan en la cocina india. Estos granos son considerados sagrados y se utilizan en ceremonias religiosas y rituales. Cada uno de los nueve granos tiene una importancia y propiedades distintas. A continuación, te explicamos cómo decir Navadhanyam en inglés.
¿Qué significa Navadhanyam en sánscrito?
Como hemos mencionado anteriormente, Navadhanyam es una palabra en sánscrito que significa “nueve granos”. En la cocina india, se utiliza una mezcla de nueve variedades diferentes de granos para hacer platos como khichdi, sambar y muchos otros.
Cómo decir Navadhanyam en inglés
La forma en que se dice Navadhanyam en inglés es “Nine Grains”. Este término se utiliza en la cocina india, y es una traducción literal del término sánscrito.
¿Cuáles son los nueve granos que componen Navadhanyam?
Los nueve granos que componen Navadhanyam son los siguientes:
1. Chana dal (lentejas amarillas)
2. Urad Dal (lentejas negras)
3. Moong dal (lentejas verdes)
4. Toor dal (lentejas amarillas divididas)
5. Sabudana (tapioca)
6. Quinoa
7. Arroz basmati
8. Trigo
9. Cebada
Cada uno de estos nueve granos tiene diferentes propiedades y beneficios para la salud. La mezcla de Navadhanyam es una forma de obtener una variedad de nutrientes y beneficios para la salud en una sola comida.
Beneficios para la salud de Navadhanyam
La mezcla de Navadhanyam es rica en proteínas, fibra, vitaminas y minerales. Algunos de los beneficios para la salud que se han asociado con esta mezcla de granos incluyen:
– Mejora la digestión
– Ayuda a controlar los niveles de azúcar en sangre
– Ayuda a reducir el colesterol
– Aumenta los niveles de energía
– Mejora la salud del corazón
– Ayuda a controlar el peso
– Mejora la salud del sistema inmunológico
Además, cada uno de los nueve granos que componen Navadhanyam tiene propiedades y beneficios para la salud únicos. Por ejemplo, las lentejas son ricas en proteínas y fibra, mientras que el trigo contiene importantes vitaminas y minerales.
Cómo utilizar Navadhanyam en la cocina
Navadhanyam se puede utilizar de muchas maneras diferentes en la cocina india. Una forma común de utilizar esta mezcla de granos es en el khichdi, que es un plato de arroz y lentejas. También se utiliza en la preparación de sambar, que es un guiso de vegetales y lentejas.
Otra forma de utilizar Navadhanyam es en la preparación de roti o chapati, que son tipos de panes indios. Se puede hacer una masa mezclando Navadhanyam con harina de trigo y agua, y luego se puede cocinar en una sartén o en un horno de tandoor.
En resumen, Navadhanyam es una mezcla de nueve variedades diferentes de granos que se utilizan en la cocina india. Estos granos tienen propiedades y beneficios únicos para la salud, y se pueden utilizar en una variedad de platos diferentes. Saber cómo decir Navadhanyam en inglés es importante si te interesa la cocina internacional y la cultura india.
Descansando In English Lyrics