La frase “un día a la vez” es una expresión común en español que se utiliza para recordar a alguien que tome las cosas con calma y se enfoque en el presente en lugar de preocuparse por el futuro. Esta frase es especialmente útil en momentos de estrés o ansiedad, ya que nos recuerda la importancia de vivir el momento presente. Si te encuentras en una situación en la que necesitas recordarte a ti mismo o a alguien más que hay que tomar las cosas con calma, aquí te enseñamos cómo decir “un día a la vez” en inglés.
One day at a time
La traducción más cercana a la expresión “un día a la vez” en inglés es “one day at a time”. Esta frase transmite la misma idea de vivir el presente y no preocuparse por el futuro. Al decir “one day at a time”, estás recordando a la persona que se enfoque en el día presente y tome las cosas paso a paso.
Take it one day at a time
Otra forma de expresar la misma idea es decir “take it one day at a time”. Esta frase también significa que es importante vivir el momento presente y no preocuparse por lo que pueda pasar en el futuro. Al decir “take it one day at a time”, estás recordando a la persona que se enfoque en el día actual y que tome las cosas con calma.
Live in the present moment
Si prefieres una expresión un poco más amplia, puedes decir “live in the present moment”. Esta frase también transmite la idea de vivir el momento presente y no preocuparse por el futuro. Al decir “live in the present moment”, estás recordando a la persona la importancia de disfrutar de lo que está sucediendo ahora mismo y no anticipar lo que pueda ocurrir más adelante.
Stay focused on today
Por último, otra forma de recordar a alguien que tome las cosas con calma es decir “stay focused on today”. Esta frase significa que es importante mantenerse concentrado en el día actual y no distraerse con pensamientos sobre el futuro. Al decir “stay focused on today”, estás recordando a la persona la importancia de vivir el presente y no preocuparse por lo que pueda suceder después.
En resumen, existen varias formas de expresar la idea de “un día a la vez” en inglés, como “one day at a time”, “take it one day at a time”, “live in the present moment” y “stay focused on today”. Estas frases son útiles para recordar a alguien que se enfoque en el presente y tome las cosas con calma, especialmente en momentos de estrés o ansiedad. Así que la próxima vez que necesites recordar a alguien que tome las cosas con calma, ¡ya sabes cómo decirlo en inglés!